
- 合計:75分
- 準備:15分
- クック:60分
- 収量:1キャセロール(4食分)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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571 | カロリー |
10g | 太い |
86g | 炭水化物 |
35g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:1キャセロール(4サービング) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 571 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪10g | 13% |
飽和脂肪5g | 25% |
コレステロール23mg | 8% |
ナトリウム1895mg | 82% |
総炭水化物86g | 31% |
食物繊維5g | 19% |
タンパク質35g | |
カルシウム542mg | 42% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2,000カロリーが使用されます。 |
よく味付けされたパルメザンチーズソース風味は、これらのおいしいスカラップドポテトを味わいます。休日の食事や伝統的な家族の夕食に供するのに最適な料理です。
材料
- 薄切りポテト4カップ
- 中玉ねぎ1個(薄切り)
- 小麦粉大さじ2
- すりおろしたパルメザンチーズ大さじ2
- 塩とコショウ
- バター大さじ2
- 1 1/4から1 3/4カップの温めた牛乳
作成手順
ジャガイモのスライスとタマネギのスライスの層を、1 1/2クォートの軽くバターを塗ったキャセロールの底に置きます。小麦粉、パルメザンチーズ、塩、コショウを少し振ります。バターの小片が点在しています。繰り返し、ジャガイモの層で終わります。バターでドット。
グルテンフリーのフレンチオニオンスープのレシピ
ジャガイモをほぼ覆うのに十分な温かい牛乳を加えます。
自家製チキンとビスケットを一から
蓋をして、375 Fで45分間焼きます。ジャガイモが柔らかくなり、金色の茶色になるまで、15分間ほど覆いを取り、焼きます。
レシピタグ:
- じゃがいも
- 副菜
- 南方の
- クリスマス