
- 合計:55分
- 準備:25分
- 料理:30分
- 収量:8〜10人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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50 | カロリー |
3g | 太い |
3g | 炭水化物 |
2g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:8〜10人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 50 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪3g | 4% |
飽和脂肪2g | 10% |
コレステロール9mg | 3% |
ナトリウム97mg | 4% |
総炭水化物3g | 1% |
食物繊維0g | 1% |
タンパク質2g | |
カルシウム51mg | 4% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2,000カロリーが使用されます。 |
このぬいぐるみマッシュルームレシピでは、パン粉、ネギ、チェダーチーズの風味豊かな混合物を使用しています。
材料
- 8〜10個の中サイズのキノコ(しっかりした、閉じたキャップ)
- バター大さじ1
- タマネギ大さじ2(または青ネギ、みじん切り)
- ウスターソース大さじ1/4
- 1/4カップの柔らかいパン粉*
- 1/4カップシャープチェダーチーズ(細切り)
- 大さじ2水
- 塩コショウ
作成手順
オーブンを350 Fに予熱します。
流水でキノコをすばやく洗う。ペーパータオルで水切りします。キノコから茎を引き、細かく刻む。
中火でフライパンにバターを溶かします。刻んだキノコの茎と玉ねぎを追加します。柔らかくなるまで炒める。ウスターソース、柔らかいパン粉、チーズ、塩、コショウでかき混ぜます。
ロールキャベツをオーブンで調理する時間
キノコのキャップに塩を振りかけ、炒めた混合物で満たし、上部に盛り付けます。その後、これらのキノコを最大24時間冷蔵保存します。
スモークポークバットの作り方
サービングする前に、浅い皿に大さじ2杯の水を入れ、ぬいぐるみキノコをアディッシュに並べます。約20分間焼きます。熱いサーブ。
*柔らかいパン粉:まな板の上にパンを置き、フォークタインを使用してパン粉を引き裂くか、フードプロセッサーを使用してより細かいパン粉を作ります。標準的な一切れのパンは、約1/2カップの軽くパックされたパン粉を作ります。
レシピタグ:
- チェダー
- ぬいぐるみ
- 前菜
- 我ら。地域の