
- 合計:4分
- 準備:4分
- クック:0分
- 収量:10人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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58 | カロリー |
3g | 太い |
2g | 炭水化物 |
6g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:10人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 58 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪3g | 4% |
飽和脂肪2g | 9% |
コレステロール54mg | 18% |
ナトリウム147mg | 6% |
総炭水化物2g | 1% |
食物繊維0g | 1% |
タンパク質6g | |
カルシウム29mg | 2% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2,000カロリーが使用されます。 |
このエビのディップに生野菜のディッパーまたは各種クラッカーを添えます。それはたった5つの材料を使ったシンプルなレシピです。シンプルなディップは、缶詰のエビ、レモン汁、マヨネーズ、クリームチーズで作られています。ディップの上部に少しパプリカを振りかけ、色を追加するか、刻んだネギのトップで飾ります。
昔ながらのもつ肉汁のレシピ
材料
- 8オンスのエビ(2つの小さな缶、水切り)
- レモン汁1個
- 細かく刻んだタマネギ1/4カップ
- 1(3オンス)パッケージクリームチーズ
- マヨネーズ(望ましい一貫性のために必要に応じて)
作成手順
水切りしたエビ、レモンジュース、タマネギ、クリームチーズをサービングボウルに混ぜ、十分なマヨネーズを加えて、浸しやすいようにします。
蓋をして、少なくとも1時間、または十分に冷めるまで冷蔵します。
このエビのディップに生野菜のディッパーまたはチップを添えます。
レシピタグ:
- 浸漬
- 前菜
- 南方の
- パーティー